Temos a certeza de que já ouviste falar da Proteína de Whey, mas sabes o que ela realmente é?
O que é a Proteína Whey?
A Proteína Whey é um suplemento proteico obtido a partir do isolamento de soro de leite.
Esta proteína não é apenas uma grande fonte de proteína, ela também fornece nutrientes e vitaminas, incluindo um elevado teor de vitamina B12.
7 Vantagens da proteína whey
- Protege os músculos e promove o crescimento muscular.
- Ajuda a combater o excesso de peso devido ao seu efeito saciante e nutrientes essenciais.
- Ajuda a controlar a tensão arterial.
- Fortalece o sistema imunitário.
- Trata da flora intestinal.
- Reduz as dores musculares e articulares.
- Protege contra a osteoporose.
Quais os produtos EOS que contêm esta proteína?
Não sabemos se esta lista de produtos para o período de exames irá salvar o teu ano, o que sabemos é que te vai ajudar a ultrapassá-lo da melhor maneira possível e de uma forma saudável.
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Quem disse que comer saudável era aborrecido?
