🍩Receita: Donuts saudáveis de mirtilos e mascarpone🍩
@Comidadediez traz-nos esta grande receita: donuts saudáveis de mirtilo e mascarpone para nos mostrar que la vie é melhor en rose.
Ingredientes
| Tâmara em pó EOS | 80 gr |
| Farinha de aveia | 180 gr |
| Mirtilos | 125 gr |
| Ovos | 3 un. |
| Azeite de Oliva V.E. | 80 ml |
| Leite | 60 ml |
| Sumo e raspas de limão | |
| Fermento | 1 csp |
| Mirtilo em pó EOS | 1-2 csp |
| Sal | 1 pitada |
- ️Batemos os ovos juntamente com o açúcar.
- Juntamos o azeite, leite, raspa e sumo de limão e o queijo mascarpone. Misturar até ficar bem misturado.
- Adiciona a farinha peneirada, fermento em pó, pó de mirtilo e sal pouco a pouco até que tudo esteja bem integrado.
- Adiciona os mirtilos e mistura até estarem bem integrados.
- ️Enchemos os moldes dos donuts. Leva-se ao forno a 180 graus durante aproximadamente 20 minutos.
- Desmoldamos os donuts e deixamos arrefecer sobre uma grade de arame.
- Decora com um pouco de pó de mirtilo e aproveita!
Esperamos que aprecies esta receita de donuts de mirtilo e mascarpone e se estiver à procura de receitas de pastelaria e dicas saudáveis, vais adorar o nosso blog de receitas saudáveis! Gostavas de fazer outros pequenos-almoços saudáveis e saborosos com o melhor produto de eos? Experimenta esta receita de compota sem açúcar, ou umas deliciosas cookies de amêndoas e chocolate.
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Quem disse que uma alimentação saudável é aborrecida?
