Estilo de Vida Saudável

O que é a Proteina Whey?

Temos a certeza de que já ouviste falar da Proteína de Whey, mas sabes o que ela realmente é?

O que é a Proteína Whey?

A Proteína Whey é um suplemento proteico obtido a partir do isolamento de soro de leite.

Esta proteína não é apenas uma grande fonte de proteína, ela também fornece nutrientes e vitaminas, incluindo um elevado teor de vitamina B12.

7 Vantagens da proteína whey

  1. Protege os músculos e promove o crescimento muscular.
  2. Ajuda a combater o excesso de peso devido ao seu efeito saciante e nutrientes essenciais.
  3. Ajuda a controlar a tensão arterial.
  4. Fortalece o sistema imunitário.
  5. Trata da flora intestinal.
  6. Reduz as dores musculares e articulares.
  7. Protege contra a osteoporose.

Quais os produtos EOS que contêm esta proteína?

Não sabemos se esta lista de produtos para o período de exames irá salvar o teu ano, o que sabemos é que te vai ajudar a ultrapassá-lo da melhor maneira possível e de uma forma saudável.

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Quem disse que comer saudável era aborrecido?